Nous sommes dans un monde qui prône la vitesse dans nos vies, plusieurs inventions existent pour nous faire sauver du temps; machine à laver, lave-vaisselle, auto, repas instantanés, etc. Mais que faisons-nous avec ce temps? Nous courons encore plus! Nous courons pour travailler et faire plus d’argent, nous courons pour faire des activités et nous tenir en forme, nous courons pour voir notre cercle social, nous courons pour nous divertir, nous courons pour être heureux, nous courons tout simplement pour vivre. N’êtes-vous pas à bout de souffle?
Cette tendance à courir met des obstacles à notre cheminement spirituel. Car la vitesse est une façon facile d’éviter plusieurs questionnements intérieurs, d’échapper à certaines expériences et de rester dans le superficiel. Ralentir est essentiel, mais il est tout aussi important de nous questionner et de nous demander; pourquoi courons-nous? Après quoi courons-nous et est-ce vraiment important? Car c’est en approfondissant notre compréhension de cette tendance que nous aurons les outils pour la surmonter définitivement.
Si nous osons ralentir même si ce n’est que pour un petit moment quotidien, nous verrons que nous ne perdons pas plus de temps, mais au contraire nous en gagnons. Car en ralentissant nous nous ouvrons à un espace sans temps, sans limites. Où nous pouvons enfin respirer. Osons prendre le temps d’aller en nature, d’avoir une conversation profonde, de savourer un repas, de s’assoir en silence, de nous enivrer d’un parfum d’une fleur, d’exprimer notre amour, d’admirer quelque chose qui nous fait vibrer, de rire, de contempler un moment. Laissez-vous porter et guider non pas par le temps, mais par le moment.
Ralentir est un outil important pour notre cheminement. Car pour grandir et trouver le bien-être intérieur il ne faut pas avoir du temps, mais prendre le temps!